Дневная диета Адама Драйвера с курицей-гриль подвергается испытанию

Спасибо что связались с нами. Мы получили вашу заявку.

Мужчина против курицы-гриль.

Курица-гриль из продуктового магазина набирает популярность в социальных сетях после того, как 31-летний официант ресторана из Филадельфии Александр Томинский попал в заголовки газет, потеряв 16 фунтов за 40 дней.

Его секрет, как он рассказал New York Times, заключался в том, чтобы съедать одну целую курицу-гриль в день — и обычно ничего больше. Например, на фотографии чау-хаунда изображена его курица рядом с миской редиса.

Томинский впервые рассказал о своем забеге с курицей 8 октября, написав в Твиттере: «Я ем курицу-гриль каждый день в течение 30 дней. Сегодня день 11. Я буду держать вас всех в курсе по мере приближения к своей цели».

С тех пор каждый день решительный любитель домашней птицы придерживался этой идеи, публикуя фотографию, на которой он позирует с курицей в ресторанах, дома и даже на улице среди осенней листвы. Пройдя запланированные 30 дней, Томински собрал толпу любителей еды, чтобы посмотреть, как он пожирает свою 40-ю курицу, что стало кульминацией марафона 6 ноября.

Я хотел бы пригласить вас всех в путешествие, в котором я нахожусь. Я ем курицу-гриль каждый день в течение 30 дней. Сегодня 11-й день. Я буду держать вас в курсе по мере приближения к своей цели. Спасибо. pic.twitter.com/HlFYrzGQIN

Диета из мяса птицы появилась спустя годы после того, как актер «Звездных войн» Адам Драйвер попал в заголовки газет, рассказав, что он ел это блюдо во время учебы в Джульярдской школе.

Драйвер рассказал GQ, что в первые дни своей актерской карьеры он бегал из своей квартиры в Квинсе на занятия в Манхэттене и съедал за день целую курицу-гриль, а также шесть яиц каждое утро, чтобы оставаться в форме.

Бывший одноклассник Драйвера по Джульярдской школе Скотт Айелло вспоминал, как Драйвер «ходил по школе с целой курицей в одной руке и кувшином воды в другой» в эпизоде ​​подкаста «Film Reroll», как сообщает Eater. Покупка курицы в супермаркете, возможно, стала ступенькой к искромсанному телосложению Драйвера.

40 дней подряд поедаем целую курицу-гриль #chicken pic.twitter.com/a4AoNWDLTa

Совсем недавно стало известно, что влиятельная персона в социальных сетях Тинкс грызла купленную в магазине птицу на своей кухне, но не из диетических соображений. Хотя диетологи не одобряют диету, основанную исключительно на птицеводстве, они утверждают, что такое меню позволит похудеть за короткий период времени.

«Это не был бы здоровый образ жизни в долгосрочной перспективе, но если это все, что вы едите в день и ничего больше, вы можете [похудеть]. Белок насыщает», — Лиза Янг, диетолог, дипломированный диетолог и автор «Плана кассира порций» рассказал The Post.

«Вы не получите клетчатки, но белок будет насыщать, и это хорошо. Поскольку вся курица содержит около 1000 калорий, это по-прежнему считается низкокалорийной диетой. [Похудеть] вполне возможно. но я не одобряю ее как здоровую диету», — добавила она.

#дуэт с @itsmetinx VIBES #rotisseriechicken

По оценкам приложения MyFitnessPal, курица-гриль с кожей содержит 162 грамма белка и 53 грамма жира. Согласно отчету Harvard Health, рекомендуемая диетическая норма потребления белка на человека составляет 0,8 грамма белка на килограмм веса тела.

Непонятно, что послужило толчком к причудливому кулинарному марафону Томински, если не считать зрелища всего этого. И хотя он похудел, делая это, к концу куриной диеты он отметил тяжелое воздействие огромного количества натрия на его организм, заявив Times, что он «чувствует пульс моего сердца в желудке».

Всем, кто пытается придерживаться экономически обоснованной диеты, Янг рекомендует отказаться от кожи.

«Я советую отказаться от кожицы и есть ее более сбалансированно, добавляя фрукты, овощи и растительные белки», — сказал Янг.